Ovulatie Berekenen

Bereken je ovulatie en vruchtbare dagen en lees alles over zwanger worden en zwanger zijn

Home / Ik ben zwanger / Wat moet er allemaal in de vluchtkoffer voor je bevalling?

Wat moet er allemaal in de vluchtkoffer voor je bevalling?

bevalling vluchtkofferOp een gegeven moment wordt het tijd om je vluchtkoffer in te pakken voor de bevalling. Wacht niet tot het laatste moment met inpakken, want het zal je een hoop stress opleveren en je loopt het risico dat je iets vergeet. Ergens halverwege het derde trimester van de zwangerschap is een ideaal moment om je vluchtkoffer te vullen met de dingen die je voor jezelf nodig hebt tijdens de bevalling en de spulletjes en kleertjes voor je baby. Het gereed maken van de vluchtkoffer is één van die leuke klusjes tijdens de zwangerschap.


Vluchtkoffer checklist voor mama

  • Bevallingskleding: een comfortabel groot nachthemd of t-shirt
  • Warme sokken: tijdens de bevalling kun je last krijgen van koude voeten
  • Haarelastiek of speld: handig om je haar uit je gezicht te houden
  • Ondergoed: een aantal degelijke onderbroeken waarin de grote lappen kraamverband passen
  • Voedingsbeha
  • Pyjama: als je borstvoeding gaat geven, is het handig dat je een speciale voedingspyjama hebt
  • Badslippers en/of pantoffels
  • Kamerjas
  • Toilettas: (haarborstel, make-up, makeup remover, tandenborstel, tandpasta, spiegeltje, douchegel, lenzenvloeistof, … )
  • Medicijnen die je gebruikt
  • Leesvoer: een boek of wat tijdschriften
  • Handtas: (identiteitskaart, verzekeringspapieren, ponsplaatje, documenten verloskunige/gynaecoloog, pen en papier, gsm, oplader, geboorteplan, druivensuiker voor extra energie, een flesje water, lippenbalsem, zakdoekjes)
  • Kleding retour naar huis: kies comfortabele en gemakkelijke kleding zoals een joggingpak

tip badgeLeg gemakkelijke kleding klaar waarin je naar het ziekenhuis wilt vertrekken, bijvoorbeeld loszittende kleding of een joggingpak. Leg ook wat maandverbandjes klaar mocht je vruchtwater en/of wat bloederig slijm verliezen.

Vluchtkoffer checklist voor baby

  • Rompertjes: twee rompertjes, één in maat 50 en één in maat 56
  • Eerste babykleertjes: in maat 50 en maat 56
  • Sokjes
  • Mutsje
  • Omslagdoek of dekentje
  • Spuugdoekje
  • Hydrofiele luier
  • Autostoeltje: om je baby na de bevalling mee naar huis te vervoeren.

Vluchtkoffer checklist voor papa

  • Fototoestel en oplader
  • Geld, kleingeld en pinpas: om eventueel wat te eten/drinken te kopen in het ziekenhuis en het parkeergeld te kunnen betalen
  • Tablet / laptop + opladers
  • Leesvoer
  • Wat te eten en te drinken

Vluchtkoffer nodig bij thuisbevalling?

Ook als je van plan bent om thuis te bevallen zet je maar beter een vluchtkoffer klaar. Stel je voor dat je onverwachts naar het ziekenhuis moet vertrekken. Dan is het geen pretje om snel van alles bij elkaar te moeten rapen.


  • Facebook
  • Twitter
  • Google+

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *